第五章 修炼太极拳

下定决心之后，刘明东开始策划，怎样来达到这个目标。思来想去，除非一夜暴富，否则一切都是空谈。难道去买彩票？刘明东摇了摇头，以他以往的运气能够中瓶酱油就算是上天的恩赐了。

看来得一步一步的来了，这种事情是急不得的，也是急不去的。对了，那些小说中不是经常用英雄救美这样的事情来达到美好愿望的么？

想到这，刘明东赶紧到网站上面寻找各种武功修炼秘籍，有太极拳、长拳、八卦掌等等几十种甚至上百种的武功。以前他就没有什么武术基础，连个腿都劈不开，跑个八百米就气喘吁吁的，如此体质要是在以往他也没有心情去修改。

浏览了一个中午，刘明东决定学最为博大精深体现中国文化的太极拳。当然他选择太极拳的另外一个原因就是，武侠小说看多了，特别是金庸大师的，当年他为此着魔并被老师没收书籍。

文字视屏资料下载了无数，放入自己优盘，然后开始下午的工作，虽然工作量很大，但他的心是沸腾的。在工作之余，他在脑中开始计划怎样增强自己的身体素质。

俗话说夏练三伏冬练三九，这时节正是高温天气，四十一二度的气温，一般人不说锻炼就是走路估计都会中暑。晚上回去跑步，早上要锻炼半个小时，一个个清晰的计划出现在刘明东的脑海之中，随后出现在纸上。

五点钟下班，刘明东狠下心来买了一瓶矿泉水，然后开始跑步。那冲鼻子的热气，都可以将鸡蛋蒸熟了，只是跑了几步，就觉得自己身体吃不消了汗水如流。

咬紧牙关，他并没有放弃，缓缓地将那份燥热的心抚平，以一分宁静甚至虚无的情绪开始回家的长跑。好似跑步的不是他本人，他就如一个旁观者。

一边跑，一边控制速度和呼吸的节奏，他知道以前长跑就是无法掌握这个节奏，故而跑长跑都是大口喘气，体力消耗严重。

回到家，他的白衬衣完全湿透，整个人就好像落汤鸡一般。没有理会叶玲欣那好奇和不解的眼神，径直上了卫生间，开始洗澡。

直到凉水冲到他的头上时候，他才觉得整个世界又回来了。看着镜子里面的人，刘明东骇然，整个人好像瘦了一圈，难不成严重脱水？

“你答应了蓝云静了？”叶玲欣小口吃着饭，毫不在意地问道。

“答应什么？究竟是什么事情，我一点都不知道！”刘明东吃着炸酱面，他吃不惯甜食。那西红柿拌鸡蛋，如果用油盐加辣椒，他倒是非常喜欢吃，但可惜里面放的是糖，故而对方吃米饭，他吃面。说道蓝云静，他的心不自觉的加快了跳动频率。

“哦，没有什么事情，随口问问。你喜欢她？”刘明东那一副将心思写在脸上的神情，那里瞒得过过来人叶玲欣。

“嗯，不敢表白！”刘明东带着几分羞涩说道，同时猛吃了几口炸酱面。

“怕什么？”叶玲欣带着好奇地问道，停下吃饭，美目看着刘明东，似乎又在等待答案。

“没钱，配不上！叶姐难道你没有男朋友？以你的条件，追求你的人恐怕都有一个营吧！”刘明东被叶玲欣的几个问题给压得无处躲避，那是一个无法启齿的伤痛，为了让自己能够自由呼吸他当即转移话题。

“说少了，至少一个军！”叶玲欣笑道，她感受到刘明东内心的那份痛楚和压抑，对于自己的她却是一笑了之，谁个又知道她的心呢？

“明天晚上有安排么？”叶玲欣接着问道，露出几分期待和苦楚。

“明晚上？如果不要加班，如果没有其他什么意外，我是有空的，不知道叶姐需要我做什么？”刘明东想了想说道，心中却是有些犯难，自己好不容易制定的一个强身健体计划，如果明日晚上因为这个原因无法锻炼了，开了一个先河，恐怕今后就很难堵上。

“难道一定要有事情才能问你么？你把叶姐我当成什么人了！”叶玲欣放下碗筷，咯咯笑道，“从协议上我们已经是男女朋友了，所以明天晚上我请你，让我们先培养一下感觉，免得到时候穿帮。”

“事先声明，我可是没有钱回请的。”刘明东一脸黑线，说到这事情，他就头大，从来没有恋爱过，他那里知道两人应该怎样相处。

“无非就是牵牵手，拥抱一下，顶多亲个嘴，难道还有其他的事情？”刘明东反问道，“这些事情我们在这里就可以培养了！”

“好了，我吃够了，剩下的放进冰箱，我明天吃。明天晚上的事情你不能推迟，到时候我们一起去，没有商量。”说完，起身，转身而去，留下痴呆掉的刘明东和家庭主夫刘明东。

三下五除二搞定家务事，刘明东关起门来，打开电脑开始认真研读太极拳的相关种种。想到张无忌在武当施展太极拳那种种，他不由更加心痒痒的。

……以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力……以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强……看着从网上搜索的一段段关于太极拳的描述，刘明东心潮澎湃。

只是这网上的东西也太多了，加上太极拳又分那么多，他一时间难以取舍，几番思索之后选择一个最简单的，先试一试，看看自己究竟是不是练武的奇才。

按照这秘籍所说，首先要练好身法，因为身法可是关键。不过这身法也分两个阶段，第一个阶段是练外形，练到身体稳定分清步法中的虚实才算是来到门槛边上。第二阶段是练内形，先以意识作为指导，练成意、气、拳架三者合一，由外形至内形。所以，平日行功走架，一举一动必须由内及外，达到内外相合统一。达到这个阶段，这才是入了门。

闭目沉思一阵，再次回忆一番太极拳的要领和那十三个动作，觉得没有什么错误，便开始练习，只是两个动作就觉得自己无法平衡了。

太高深了，还是从扎马步开始吧！刘明东心中这般想到，不过还是不甘心这般认输，又尝试了一番，依然无法到自己的要求。

从马步开始太浪费时间了，不如就这么着吧，依葫芦画瓢或许还能弄出个子丑寅卯来。