第43章 药食同源，非药胜药

陈培医生走上演讲台，微微一笑，

面对学生的期待，表现得淡定而自信。

他目光扫过座无虚席的观众席，心中也颇为感慨。

“各位老师、同学们，大家好!”

陈培开场说道，声音铿锵有力，立刻引起了在座观众的注意。

陈培开始了他的讲座，直播间中也对此次讲座进行了全程直播。

“今天我主要讲述的话题很简单，也是大家比较感兴趣的，那就是中医怎么养生。”

“有人问，你不是擅长针灸吗，怎么聊起养生了？”

“当然可以，针灸方法同样可以保健强身。”

“在这里我就传授大家一种新的灸法，叫节气灸。”

整个礼堂顿时安静下来，学生们好奇而期待地凝视着演讲台上的陈培医生。

“什么是节气灸呢？”

陈培微笑着引起了现场观众的兴趣。

他开始详细解释了节气灸的概念，

强调了根据不同的节气选择不同的穴位进行灸疗，

以达到调整身体阴阳平衡的效果。

陈培通过生动的比喻和实际案例，让大家更容易理解这种养生方法的原理和操作技巧。

“我们平时按摩身体的各个穴位也可以起到保健的效果！”

“……”

陈培说了一个小时，短暂的休息了一会，又进入了提问的环节，

陈培的提问环节让整个演讲更加互动和生动。学生们纷纷举手提问，

“陈医生，我对你之前所说的八部金刚功比较好奇，你说可以延年益寿，天人合一是真的吗？”

有一名学生站起来提问。

“当然是真的，你问的这一点我可以找一个人给你很好的说明一下，希文你来解释一下。”

张希文站起身来，微笑着接过麦克风

“各位，我是终南山全真教第二十九代的弟子张希文，我可以证明八部金刚功是真正有效的。”

“八部金刚功已经得到我师叔亲自认证，现在全教都已经修炼起来了。”

“这门功法在以前是我们道教的不传之秘，随后失传，没想到经陈前辈可以再次重现人间！”

张希文的话让现场的学生们惊叹不已，纷纷交头接耳地

讨论起来。

提问环节继续进行，学生们针对中医、针灸、养生等方面的问题纷纷提问，

陈培一一作答，耐心详细地解释，让学生们受益匪浅。

“陈医生，我一直都看你的直播，发现你对中医四诊的水平也非常高，之前只是一眼就能断人生死，你能不能给我详细展示一下？”

这位同学的话，引起了许多人的兴趣，如果能当场见识一下，那肯定是再好不过了。

陈培走下台，来到了靠右侧的通道处，看向这一列的学生。

“那我就直说了”

拿着话筒，陈培一个个观察起来，

陈培看向第一位学生，这是一个女孩子，陈培仔细看了一眼。

说道，

“头发软而黑且润亮，命状态良好，不过前额有痘，心火旺盛，要避免饮酒，少熬夜！”

接着陈培又看下了后一位同学。

“阳穴处有粉刺，胆囊阻塞，青筋突起，应该长期受偏头痛折磨！”

“双眼干涩，周有裂纹，脂肪沉淀，眼袋晦暗，可能是有胆结石!”

“鼻下人中两侧发红，鼻头肿大略微发黄，属脾虚，会出现汗多、畏风！”

“脖颈处有青黑色斑点，可能是血液循环不畅，要少抽烟！”

“……”

陈培拿着话筒，一步一个台阶，一个个学生看了起来。

陈培的每一句话都让被点到的学生们心头一震，

似乎有些吃惊，同时也充满了紧张。

之前陈医生面诊当场说人家活不过五天的事情刚过去不久，

他们生怕陈培对着自己来一句，回去吧，你已经没救了。

走到座位末端，陈培看向众人，

“不知各位同学，我说的对不对。”

那一列学生，有些不好意思的点头，

演讲厅内的学生们陷入了短暂的寂静，然后爆发出热烈的掌声。

陈培微笑着，目光在观众中扫过，看到了一位举手的学生。

他示意这位学生发言。

这名学生站起来，微笑着说道：

“陈医生，您说得太准了！我就是有点胆结石，之前都没和别人说过，没想到您一眼就看出来了。”

这番言论引起了

现场一片惊呼和讨论。学生们纷纷交流着对陈培观察的赞叹之词。

陈培认真地看着大家，轻描淡写地说：

“中医的面诊并非神秘，只是需要用心去感知。我们的身体会通过各种信号表达出来，关键在于我们是否愿意仔细观察和了解自己。”

“这也是中医的独特之处，希望大家能够保持对医学的好奇心，学到更多有用的知识。”

陈培说完，坐在主席台上的何院长突然站了起来，

“陈医生，你也看到了，我们学校的学生们，健康状况很不理想啊。”

“我们也想过很多办法，你看看，你有没有什么办法，帮助帮助在座的学生呢？”

何院长的一番话，引起了在座所有学生的激烈讨论。

“还是老何讲究啊，知道为我们谋福利，不知道陈医生有啥办法。”

“刚刚陈医生说的也太准了，我都没想到我们有这么多亚健康的问题。”

“不会以后要加强锻炼和跑操吧，那可实在是太辛苦了。”

“加一，如果是用运动的方法增加体质那我也可能会疯掉。”

“我们这样是不是就是之前陈医生说的脆皮大学生，那不得练习八部金刚功啊。”

“不知道还有没有更好的办法，我只想睡觉和吃东西。”

“同意你的说法，有没有适合吃货的方式啊。”

“……”

同学们议论纷纷，不少的建议也传到了陈培耳中。

陈培沉思片刻，再次开口。

“刚刚大家的建议我也听到了。”

“不想锻炼，不想运动，最好还要吃吃吃，保证睡眠。”

“这样的方法有没有？我想说很难。”

“毕竟养生是一个系统的过程，适当的运用，正常的作息都非常的重要。”

“不过相信这样的建议大家都听过很多了，所以，我这也有一个很容易照顾到吃货的方法。”

听到陈培之前说不锻炼很难，在场的学生还有些黯然失色，

但是在听到陈培说有一个可以照顾到吃货的方法时，

大家双眼顿时放光，纷纷瞩目。

“很简单，那就是药食同源，非药胜药，药疗中有食，食疗中有药，以吃的方法补充营养，强身健体！”