第八十九章 力速双A只是基础板面

更衣室门口。

听到广播后男嘉宾们换好泳裤，出门向沙滩比赛场地出发。

最先出来的是迫不及待想展示自己身材的徐航，边向前走边低头检查自己的腹肌状态。

吸气微微发力，看着八块腹肌明显起来，

徐航用手拍了拍肚子，持续发力保持住线条。

可以，形状还是非常棒。

好几天没有展示身材，今天可以秀一下了。

徐航脸上露出自信的微笑，抬头向前看脸上的微笑却卡住了，有些疑惑的左右看了起来。

今天跟拍怎么都拍到门口来了，之前不都只是拍入场的吗？

而且怎么突然来了这么多工作人员小姐姐。

更衣室门口两边的路上，远远的各种角落里三个一群四个一伙，看服装可以分出是节目组各个不同部门的小姐姐们。

徐航有些不解，上次沙滩比赛跑步，不是这个状况啊。

难道是因为最后的特餐比赛，所以大家都想来现场看一看我的身材？

徐航原本卡一半的微笑变得灿烂了起来，腹部又发了点力，努力让自己的腹肌形状更明显一些。

别的不说，在身材这方面还是有足够自信的。

以前每次去游泳或者健身，只要露出身材都会吸引一大群女生搭讪。

郑知第二个出门，边走边活动着肩膀，看着在路中间凹造型的徐航忍不住轻笑。

他有点看不上徐航身上吃蛋白粉练出来的大块肌肉，这种泛健美体型，也就是健美运动员中的低等水平。

毫无实战作用，本身的美感其实也少得可怜。

郑知更喜欢自己舞蹈，拳击，等大量运动和专业健体锻炼出来筋肉身材，虽然看着视觉冲击力没有那么大，但绝对不会是花架子。

徐航见郑知一直看着自己的身材微笑，还以为郑知是在羡慕，高兴的点头打了个招呼。

郑知也跟着露出微笑，点头打了个招呼后，抬头看向现场的正捂嘴议论的工作人员小姐姐们。

郑知心里一下对马上就要开始的比赛有点小期待了起来，如果单纯比拼身体力量他对自己挺有信心。

就是不知道，能不能靠一场胜利改变自己在女嘉宾们心目中的形象。

龚成与李枫两人随后出门，也发现了现场与平日里的不同，感觉到了节目组对今天比赛的重视。

今天的比赛不是技巧运动，又要回归单纯的身体比拼，而两人的体型是嘉宾里面最弱的。

两人看了看郑知与徐航，对视了一眼后偷偷伸出拳头轻轻一碰，身体力量没有绝对优势那就用脑子比赛。

虽然还不知道具体的游戏细节，但两人决定事先结盟抱团。

四人一起走到旁边的桌子上拿起麦克风和电池，熟练的带了起来。

“看你的体脂率好像很低，平时有专业的练过？”徐航热心的开口向郑知问道。

郑知笑了笑，刚想开口说话。

突然四周安静看热闹的工作人员小姐姐们发出了一阵惊呼，围在一起叽叽喳喳的议论了起来。

“出来了，快看，哇！！”

“好迷人的肉体呀，哈哈，来对了。”

“我去，这福利也太好了吧！”

“现场看比视频果然要过瘾。”

现场对讲机里响起了节目组总导演刘火火激动的喊声。

“上前，给特写！”

扛着崭新摄像机的小高，听到对讲机里的声音，冲到了最前面。

对着刚出门正与乔良有说有笑的沐停云各种角度拍了起来。

四个正在带麦克风的男嘉宾，看到穿着泳裤的沐停云都不约而同的停止了手上的动作，呆住了。

沐停云收紧身上大小刚好合适的四角泳裤，轻轻向下扯了扯测试一下防走光，结果让人很满意。

乔良看似抱怨实则邀功地道。

“还好我多带了几条双层泳裤，要不然沐哥你就要穿节目组那种看着就尴尬的紧身泳裤了。”

说完乔良忍不住看了看沐停云的身材，摸摸自己肚子上可以明显感觉到的脂肪层，忍不住有些气馁的道。

“沐哥，你跟我讲实话，你在地狱岛上面是不是有个健身房，每天中午都偷偷跑去练了。”

虽然早在之前沐停云下海捉龙虾衣服湿透后，就已经看出来沐停云身材非常好。

但没想到好成这样让人看了就羡慕的程度。

沐停云看出了乔良的疑惑不解，但又没法解释自己有挂，只能干笑两声走到旁边桌子上拿起麦克风和电池戴了起来。

沐停云刚拿起麦克风项链戴着脖子，就发现同样正在带着麦克风的四个男嘉宾，都目瞪口呆的看着自己。

李枫与龚成两人平时去健身房也就是跑跑步，做做推举，对健身并不是特别的关注。

看到沐停云身材后第一时间脑海里一闪而过想到的是：

为什么最开始上岛的时候会觉得沐停云胖？原来他瘦下来身材这么好，他怎么忍住一直不炫耀的？

沐停云之前一直都穿着宽松的长袖，从来没有在众人面前脱过上衣，大家都只觉得他有些胖，后面身材突然变好了，但具体身材是怎么样大家并清楚。

所以现在，也看到沐停云露出身材之后也，只有一个沐停云身材变好了的印象，但具体变了多少没有概念。

心中更多的想法是，难怪运动能力这么好，这身材估计做什么运动都是顶级的存在。

可是对徐航与郑知两位对健身有一定了解的人来说。

先别管减了多少用了多几天，沐停云这身材本身的冲击力可太大了！

徐航眼睛都看直了，这简直就是他梦中的身材模板。

从正面看，胸肌与腹肌只是标配而已。

人鱼线，鲨鱼线一样不少。

鲨鱼线是指分布在人体两肋部位的前锯肌，因形似鲨鱼的两侧的腮裂故称之为鲨鱼线。

看上去又像挂在身上的子弹夹，又名“子弹肌”，是人体健美特征之一。

徐航也有鲨鱼线，但不发力的时候线条没有沐停云这么饱底。

他更羡慕的是，在沐停云腹部两侧接近骨盆上方组成V形，像鱼下部略收缩形态的两条腹外斜肌。

正是徐

航梦寐以求的人鱼线。

达·芬奇在《绘画论》中首次提出“人鱼线”，并把它作为“美”与“性感”的指标。

可见人鱼线这个东西对身材的加分。

徐航看着沐停云走到自己身前，当刚看到沐停云侧身的时候又羡慕了。

狗公腰！

从肋骨往髋骨方向上，腰身迅速收缩，形成的性感线条，这线条类似于狗的腰身曲线，而得名狗公腰。

“力速双A”的特征。

拥有狗公腰的人，一般爆发和敏捷都会非常高，身体核心力也非常强。

徐航整个人都呆住了，这就是上岛时候被他嘲讽的那个“胖子”吗。

这人是故意增脂让自己看着昆胖，然后又把脂肪减了下来。

要不然几天时间再怎么也练不出这样的身材来，这一点都不科学。

还有凭什么这个人整天吃完睡睡完吃的人，可以拥有他每天坚持锻炼却得不到的人鱼线和狗公腰。

郑知与沐停云见面的时候，沐停云除了脸上还有些微胖以外身材已经是现在的样子。

再加上有沐停云在篮球比赛上的表现打底，郑知早猜到身材差不了。

所以郑知只有对沐停云身材本身的惊讶，对沐停云有了几分的认同感。

沐停云这身肌肉明显的是和他走的同一条路子，既追求美感又拥有力量和爆发。

但是这种身材只能算是中等水平，郑知见到过不少，是不是高手还得看背。

沐停云与乔良两个人有说有笑的开始戴电池，转过身的郑知装作不经意的看了一眼沐停云背后。

看完之后郑知整个人都呆住了。

圣诞树背肌！

郑知一脸震惊的看向了一脸风淡云轻的沐停云。

这个人是拳击手还是专业健美运动员，他是怎么练出这种肌肉的！

圣诞树背肌并不是单一的一块肌肉，它是指在背部中缝往下蔓延的肌肉纹路形状。

如果说徐航“倒三角”的背部肌肉形态是入门的话，那沐停云的圣诞树就是背部肌肉的最终形态。

首先第一步入门就需要背部肌肉十分发达，不管是背阔，斜方，还是竖脊肌，都要练出肌肉分离度。

然后还要做到保持低体脂率，出现肌肉拉丝形态。

最后还需要一定的先天条件，竖脊肌对称，这样在背后的腰上，就会看上去有颗非常漂亮圣诞树。

拥有圣诞树背肌的人，一般只有专业健美运动员或者是拳手，郑知最崇拜的偶像李小龙就拥有圣诞树背肌。

沐停云在腰上围上电池挡住了背后的“圣诞树”，和乔良有说有笑的向沙滩走去。

徐航羡慕嫉妒的眨眼，他现在算是明白为什么这么多人跑来围观，原来全都是冲着沐停云来的。

想象一下等会儿女嘉宾们看到沐停云身材的样子，徐航原本对特餐环节兴奋期待如火一样的心情，被一盆水浇熄了。

郑知看着沐停云像是坦克一样的后背，人也麻了。

参加恋综呢，玩个游戏吸引女生，遇到个职业搏击健身选手。

这怎么玩？