第219章 一语点破盲区，全班排队求指点！

学宫各主峰的晨钟接连撞响。

陆远之和司马清明脸色一苦。

再怎么磨蹭，这早课也推不掉。

“快走快走，迟到扣积分。”姜昭昭挥挥手，打发这俩冤家。

两人一步三回头地去上早课了。

去学堂的路上，这俩人还在暗中比拼身法，生怕被对方比下去。

姜昭昭没这烦恼。

入院第一天，雷破天就当着所有长老的面放了话。

“姜昭昭没有课表，全学院的课想上就上，不想上就回屋睡觉。”

“各堂大门，藏书阁永远为她敞开！“

这就是绝对特权。

姜昭昭拍拍手，脚步一转，直奔后山重力室。

重力室在万法学宫最深处，地火脉冲最密集的区域。

值守的弟子认出她腰间的无极令，二话没说放行。

入口处竖着一块铭牌。

上面密密麻麻刻着使用者的训练记录。

姜昭昭扫了一眼最新一条。

【使用者：姜尘】

【当前倍率：三十倍。】

【状态：训练中。】

【已持续：二十一个时辰。】

姜昭昭趴在观察窗上往里看。

透过厚重的阵法屏障，只能隐约看到一个光膀子的身影，正扛着一块比他人还大的玄铁矿石，在三十倍重力下做深蹲。

每蹲一下，地面就裂开一条新缝。

旧的裂缝还没来得及被阵法修复，新的又叠上去了。

“姜尘师弟进去后就没停过，劝也劝不住。”值守弟子小声补充了一句。

姜昭昭撇撇嘴。

三哥这脑子里除了长肌肉，大概就没装别的。

她没去敲门，免得打断姜尘那口气。

从储物戒里掏出一个食盒和两瓶恢复丹，搁在入口的石台上。

又掏出一张纸条，用朱砂笔歪歪扭扭写了几个字。

“三哥，出来记得吃东西。别把地板砸太烂，修起来扣你积分。”

写完压在食盒下，转身离开。

经过一段半开放的石廊时，脚步微微慢了半拍。

有人在看她。

气息极淡。

凭借超强的神识，姜昭昭捕捉到了一缕无法锁定的探究。

她没回头，步频不乱，顺手从兜里摸出一块果干塞进嘴里，嚼得嘎嘣脆。

想看就看，她又不会掉块肉。

穿过几条山道，耳边传来的动静越来越大。

兵器对撞的铿锵声，夹杂着中气十足的呼喝，在铁壁崖下回荡。

体修班训练场。

姜昭昭站在崖顶的一块凸起岩石上，训练场全貌尽收眼底。

二十多个膀大腰圆的汉子正在操练。

有抡石锁的，有徒手劈木桩的，还有两个在互相拿脑袋对撞。

姜昭昭：“……”

【果然是三哥的同类。】

场边立着个光头，身板硬朗，胸口横着一道从左肩延伸到腰侧的陈年疤痕。

往那一杵，光气场就能把普通弟子压趴。

体修班主教长老，李山。

此刻李山正皱着眉头看场中的宁朝夕。

宁朝夕被安排在最角落的位置，独自对着一块训练用的千斤巨石练劈砍。

瓜锤落下去，巨石应声裂开，碎渣飞溅。

但没人跟她搭话。

周围的师兄弟刻意隔了两个身位的距离，偶尔有人朝她那边扫一眼，表情复杂。

倒不是排挤，而是这姑娘抡起锤子来那个不要命的疯劲儿，实在不知道怎么相处。

姜昭昭迈步走进训练场。

“哟，谁家的小团子走错了？这里可没你能玩的东西。”一个正在举石锁的壮汉乐了。

李山听见动静，转过身。

“姜昭昭？”

“李山长老好。”姜昭昭规规矩矩行了个礼。

“来看姜尘的？他在重力室，没出来。”

“看过了，三哥在里面蹲矿石呢。”

姜昭昭歪着脑袋。

“李长老，我能在这儿坐一会儿吗？我想看看夕夕姐上课。”

李山上下打量她两眼，没赶人。

雷老头交代过，这丫头随便逛，不用拘泥规矩。

姜昭昭乖乖搬了个小板凳，坐在高台边缘，两条腿悬空晃悠。

李山收回视线，继续盯着下面的训练。

“刘铁柱！你那是什么鬼步法？脚跟不落实，被人一扫就得趴下！”

“陈猛！拳头别抡那么圆，收小半寸，出拳速度能快三成！”

李山一边骂人一边纠正动作，嗓门大得震耳朵。

姜昭昭托着腮，安安静静地看了一刻钟。

然后她开口了。

“李长老。”

姜昭昭指着场下。

“那个叫刘铁柱的师兄，他不是脚跟不落实。”

李山一愣，扭头看她。

“他的问题在腰。”

姜昭昭从板凳上跳下来，两只手叉在腰上，认认真真地比划。

“体修发力，根在腰胯。”

“他的腰椎第三节有轻微错位，连带着左侧两条大筋发力受阻。”

每次提气，左侧腰肌收缩幅度比右侧少两成。”

“重心天然左倾，脚跟当然踩不实。”

“您让他练一万遍步法，不如让他先去正一下腰椎。”

李山

的表情僵住了。

他盯着姜昭昭看了好一会，那张老脸上全是荒谬。

“刘铁柱！过来！”

刘铁柱满头大汗地跑过来。

李山大手直接按上他的后腰，大拇指顺着脊骨一寸寸往下捋。

停在第三节的位置。

手指一发力。

铁柱疼得膝盖一弯，倒抽了一大口冷气。

“长老，您轻点，这边骨缝一直抽抽……”

李山的脸色变了。

真有错位，极其隐蔽的闭合性骨缝错位。

他一直以为是步法问题，翻来覆去纠正了几百遍。

竟然是腰椎。

“你怎么看出来的？”李山转向姜昭昭，声音低了一截。

“看他左腰收缩的幅度啊。”

姜昭昭指了指自己的侧腰。

“很明显。”

李山喉结滚了一下。

明显个屁！

那点肌肉震颤的偏差，没有老辣至极的眼力根本捕捉不到！

他不死心，又指了指陈猛。

“那……陈猛呢？”

“他？”

姜昭昭撇撇嘴。

“他出拳抡那么圆，是身体为了避开痛点，在下意识做代偿保护。”

“收紧半寸确实能提速，但一旦发力过猛，他那条膀子直接就废了。”

“得先用黑玉膏把韧带养好，再谈调整轨迹。”

李山没说话。

大步冲到陈猛跟前，一把扯过他的右胳膊，手指按在肩肘交界处的暗筋上。

陈猛冷汗唰地冒了出来，整条胳膊剧烈颤抖。

暗伤淤积，韧带脆弱不堪。

他又点了三个弟子的名字。

姜昭昭一个一个说过去。

每说一个，李山的脸就黑一层。

全对。

这些问题他有的看了出来但没找到根源，有的压根就没注意到。

场下的弟子们早就停了训练，围过来竖着耳朵听。

姜昭昭被一群光膀子的壮汉围在中间，丝毫不怯场。

“体修最大的问题，不是力量不够，是不了解自己的身体。”

她站起来，拍了拍裙子上的灰。

“肌肉有两百多个主要群组，每个群组的发力角度、收缩速度、承受极限全不一样。”

“你们天天闷头砸石头举铁桩，跟蒙着眼打拳有什么区别？”

“你个小娃娃。”李山喉结滚了滚，“怎么懂这些要命的门道？”

不怪他震惊。

这帮弟子身上的毛病，都是常年用错误方式死练落下的病根。

隐蔽性极强，连药王谷的长老来把脉都不一定摸得这么准。