058 吐纳调息

姜尚在埋龙谷饿了好几天，全靠灵气和果子充饥，难得吃上饭菜，可真是舒服多了。

苏锦，她的境界修为已经不必进食这些饭菜，只需要用灵气滋养即可。

不过，为了不让姜尚的朋友怀疑她，她也跟着吃了起来。

三千多年没有吃过饭菜，这一口下去，令她顿时感受到了人世间的真实。

这种真实，让她觉得自己的确获得了自由。

这种自由来之不易，她得好好珍惜。

几个人边吃边聊，一个小时后，施牧凡、黄和陪同姜尚、苏锦一起去了治安所。

在治安所内，巡察询问了基本情况，并确认了姜尚和苏锦的真实身份后，便让他们走了，并嘱咐他们以后多多注意安全。

直到这时，施牧凡才打消了对苏锦的怀疑。

因为，苏锦果然是地质勘探员，而且还是帝都国家地质勘探院的。

见苏锦是国家地质勘探院的人，黄和便来了兴致，非要苏锦讲一讲勘探员平时都干什么。

苏锦早有准备，便按照邓冉事先交给她的资料讲了起来。

按照苏锦的介绍，地质勘探员分为两类。

一类是普通人，他们主要负责矿物、地质勘探。

另外一类则是修真者，他们的主要工作则是寻找、勘探洞天福地，并监测、评判洞天福地的等级，最终再由院里的专家来决定洞天福地的使用。

苏锦便是后者。

听到这些，黄和异常兴奋，说是下一次的时候也要带他去探险。

苏锦则说，让他先考上高级修真学院，并获得了相关地质勘探知识之后，才能参与探险。

顿时，黄和泄了气。

姜尚则开玩笑说，黄和这辈子是别想当勘探员去探险了，因为，十八岁之后，他要被发配到战区。

一提这一茬，黄和连死的心都有了。

去战区打妖怪？

九死一生啊！

几个人边走边聊，施牧凡便把这段时间对学校的观察情况说了说。

其实，他也没什么可说的，因为，他和黄和根本就没发现邓冉的身影。

姜尚让他们不用担心这件事了，他自己

早已经解决。

还剩下半月时间，他让施牧凡和黄和各自回家，他则留在百花镇上，准备第二天到学校找到教导处主任袁洪说明情况。

施牧凡说自己离家也有一段时间，家里人惦记，他也的确该回去一趟。

黄和就住在百花镇上，因为獠狼狂暴的事情，一直没敢回家。

好在，他经常跟司机偷偷联系，他爸通过司机也知道他一切安全，便没有管他。

这回，他非常迫切地回家，要将那几颗灵兽丹和兽丹拿出来，在他爸面前炫耀炫耀。

于是，姜尚和苏锦回了酒店，施牧凡和黄和各自回了家。

苏锦由于从埋龙谷出来没多久，需要充分了解并熟悉这个世界，所以，姜尚先教会了她最基本的手机、电脑操作功能，让她自己学习。

姜尚则去学校外面遛达了一圈。

他发现，学校继续被法阵所笼罩，寻常人根本进不去。

他尝试着解读并分析那座法阵，虽然有了一定的头绪，但那座法阵实在太庞大，阵式也非常繁琐，他还需要花费很长时间才能研究明白。

不知不觉，夜幕降临。

姜尚带了点吃的给苏锦，自己则在房间里用一颗灵兽丹作为灵气来源，开始吐纳调息。

师父申公豹曾经说过，天底下最厉害的法术就是最基础的法术，也就是吐纳调息之法。

所谓吐纳，乃是吞吐天地之气。

任何修真者都绕不过这个吐纳步骤。

吐纳看似一吐、一纳这么简单的两个动作，但却是最考验修真者。

吐，何时吐？吐的频率？吐的是什么？吐的量？为什么要吐？

对于纳，也是如此。

天地之间最多的乃是空气这种混合物，其中还掺杂着一种只有修真者才能感知到的气体，那就是灵气。

吐纳这个动作，便是对空气混合物的吐纳，同时，要筛选其中的灵气成份为己所用。

灵气进入体内之后，修真者要做的下一个动作就是：调息。

调，动。

息，静。

调，便是调动进入体内的灵气在全身运行，以便进入体内不同的灵室。

息，便是将灵气存于灵室内，再由灵室缓慢吸收转化。

所以，吐纳调息是基础，决定了灵气是否纯净，是否能被饱和吸收，是否符合天地之运行。

九层之台起于垒土，修真也一样，吐纳调息就是“垒土”，境界便是“九层之台”，“垒土”的质量决定了“九层之台”的稳固。

所以，同样环境下，同样境界的修真者，又分三六九等，扣除法宝、神通的影响，其基础便决定了实力的高低。

姜尚学的法术并不多，所以，他大部分都在运行吐纳调息之术。

越是如此，他对灵气的吸收越充分，灵力转化也越强。

有了灵兽丹的加持，姜尚根本不担心灵气不足的问题，而且，灵兽丹内的灵气十分纯净，吸收起来也更快更轻松。

一颗高级灵兽丹所蕴藏的灵气，可是经年累月凝练而成，其功效非同一般。

很多有钱有势的宗门弟子，之所以要比寻常修真者实力高强，除了努力之外，外物借用最是主要。

所以，灵丹妙药向来都是修真者最渴望得到的东西。

姜尚运气好，走了一趟埋龙谷，便收获颇丰。

以他现在的境界，乾坤袋内的灵兽丹足够他用个十年八年。

如果他的境界突破迅速，对灵气的消耗也会相应增大，而且是倍数增大，那时，一颗千年灵兽丹恐怕只能支撑他一年半载的需求。

姜尚安静地吐纳调息，不觉间已是深夜。

这时，酒店附近突然出现了几个人影，他们快速移动到酒店后院的墙下面。

很快，酒店内便有一人将后院大门打开，让那几个黑影进入。

几个人说了几句话之后，进来的黑影便提气跃起，直接飞到了酒店屋顶上。

百花镇上的建筑物没有太高的，这家酒店只有六层楼高，那几个黑影只要具有四五品境界便能轻松跃到屋顶。

他们在屋顶上观察了一阵，大街上偶尔会有车辆或坐骑跑过，还算是安全。

他们又等了一会，在确定大多数房客入睡之后，便从屋顶上的安全通道下楼。

其中一人竟然穿着酒店的工作服，后面五人紧跟其后，快速往姜尚所住的房间移动。