第十六章 转腕投篮

星期六早上，qj区来到两人经常打球的球场，此时才是早上七点多，球场上并没有一个人。

张帆揉了揉朦胧的眼睛，埋怨道：“吴逸辰，干嘛这么早来啊，我都没睡醒昨天忙忙碌碌，还坐了半个钟头的车回曲江”

吴逸辰嘿嘿笑道：“像不像学投篮了这可是我一个暑假在陈教练那边训练的结果”

张帆想起了昨天下午放学吴逸辰说的转腕投篮，不禁精神一振，一脸渴求的看向吴逸辰。

可不是呢，吴逸辰的三分球在一时间早已传遍全校，估计星期一再去上学的时候就要变成名人了。他那转腕投篮可谓是神乎其技，投篮动作可以说就是另一个斯蒂芬库里。但是他的偶像却是克里斯保罗。据吴逸辰自己说，他要成为保罗和库里的结合体，这在张帆看来无疑是痴人说梦。

尽管这样，但他那投篮技术可是让张帆五体投地心服口服。

吴逸辰道：“先随便投投，热热身吧”

过了大概十分钟后，张帆和吴逸辰的身体已经活动开来，吴逸辰道：“张帆，跟你比比罚球吧”

“还来”张帆可是清楚上次他在周力宏面前连进26个罚球的惊人数据。

“知道姚明吗”吴逸辰道。张帆没好气的道：“靠你当我白痴儿童啊姚明谁不知道。”

吴逸辰哈哈一笑：“我上次看他一个视频，罚球三十多连进，轻轻松松而且，他在nba的生涯统计中，打球命中率高达百分之8328季后赛更是达到百分之8838，直逼百分之九十他的罚球，和科比布莱恩特还有迈克尔乔丹是一个水平线上的”

说是知道姚明，谁都知道，但姚明这罚球命中率，张帆可就真不知道。听吴逸辰这么一讲，顿时兴奋起来：“真有那么厉害他可是226的大个子啊”

吴逸辰点点头道：“所以说这就是技巧的问题了，同样是大个子，大鲨鱼沙克奥尼尔的罚球可是被完爆啊说不定有一天你还会有像他一样的待遇呢。”吴逸辰故作神秘的拍拍张帆的肩膀。

张帆自然知道是什么意思，砍鲨战术，现在的nba依旧适用，受害者无非都是在罚球场经常短路的内线大个子。譬如：得安德烈乔丹，安德鲁德拉蒙德等。

“现在也有投篮很厉害的大个子呢像德马库斯考辛斯，他的三分球可以说是准到爆，15年状元安东尼唐斯的三分球也有两把刷子。”吴逸辰道。

张帆听得有些不耐烦，道：“好了好了，知道你博学多才，快教教我吧”

“陈教练说，要练习转腕投篮，必须得先打好基本功。”

“什么基本功”

“名曰撞钟，何为撞钟呢”吴逸辰道，“找一个目标，越小越好，你可以在墙上画一个点，每次都要朝这个点用球砸去。”

“怎么弄你示范示范。”

“我都没说完你急什么，看着。”说着，吴逸辰就走到长方形球架的柱子旁，右手托着球，右脚在前左脚在后，身体微微侧向左边，道：“像我一样，与这个柱子隔开一定距离，刚开始不用太远，然后把球用力砸向柱子，别砸偏了。等它弹回来的时候，手心不能向上拖住球，而是要向前，把球吸在手中，再打回去，如此循环，直到手臂很酸为止。”

说着，他就做了起来，张帆只见他击球和接球自如，仿佛球会靠靠的吸在他手中似的。

张帆自己也试了试，但是没来回几下，就接不住球了，必须托着。

吴逸辰道：“没关系，击球时大力一点，利用反弹力吸附在手上就行。”

接下来一个小时内，张帆每每撞钟到手酸，就换另一只手，如此循环着，张帆已经能比较熟练的控制球了。

吴逸辰道：“你看我投一个篮，注意我手上的动作，我尽量慢点投。”说着，吴逸辰捡起地上的球，随随便便投了一个出去，球穿入没有篮网的篮筐中。

张帆一次没有看清，但在第二次的时候像发现了新大陆似的道：“我知道了你投篮的时候，左手并不是只起到扶稳球的作用只是我不知道，你大拇指为什么要内夹。”

“你说的很对，我们中国人在投篮上是非常死板的，所谓的标准投篮就是三个九十度然后单手投出去，左手只是起到稳定的作用。可是，你有没有想过，为什么nba里投篮很准的球星投篮都不像我们的标准投篮呢”

张帆手托下巴，似乎是有这么回事。

“就像德克诺维茨基一样，他的投篮算不上标准，但是为什么就能投那么准呢”说着，吴逸辰拿出放在一旁的手机，“我给你看一个视频，是诺维茨基的投篮慢动作。”

两人一起看着视频，在诺维茨基金鸡独立出手的一瞬间，吴逸辰迅速暂停，画面停留在球刚投出去的时候。

“注意他的投篮，我们投出去的时候，手是规规矩矩的，而他呢，非常自然，放松，甚至左手也跟着一起动，很自然的做出了类似兰花指的丑陋姿势。”

“可是正是这看似丑陋的姿势，却奠定了他史上最强外籍球员的基础。他的左手起到了至关重要的作用，举球时左手给球是假一定的压力，投出去的时候大拇指微微用力，弥补球在投篮轨迹上的偏差。而他的右手非常的软，也就是投出球的时候还会抖几下，这就是软手投篮。”

“软手投篮主要就是投篮之前的举球，掌心要贴着球，而我们中国人，要求要掌心空出，这就是差距所在。”

吴逸辰把所有的要点都讲完以后，手把手的教张帆进行投篮。当多年以后，张帆拿到了一次gd省业余篮球3v3冠军，在接受采访的时候，被记者问为什么他的投篮如此准，张帆只说了转腕投篮四个字。一时间，转腕投篮轰动全省。

张帆一个上午都在练习转腕投篮，吴逸辰也很有耐心的教他。张帆越是进行转腕投篮的学习，越是对其中的神奇感到惊讶。不禁连连称赞陈大海教练这个技术的神奇。

陈大海在杭州打了个喷嚏，心里奇怪：虽然我已步入中年，但是已经多年不曾感冒，难不成是有谁在惦记着我