第十九章 打坐静心

球馆这边，杨阳没有懈怠，脱掉训练服继续训教。

对于尿检的事，杨阳是心有芥蒂。

这些媒体太让人难受，打得不好又要骂，打得好，又说有问题。

呵呵，有色眼镜看人，真能把人给气死。

接下来的西部之旅，就是证明给所有媒体看。

在战斗力提升10％后，杨阳有信心做到。

此时的篮球场上，只听到篮球的打铁声。

第一轮三分投篮训练后，感觉不是很好。

投篮专注度不够，出手速度不够理想。

作为一名职业球员，应该学会如何调整。

不管面对场外还是场内，都应该把专注度集中在球场上。

杨阳擦着汗水，准备再投篮，耳边又传来系统的声音。

【系统紊乱，容易死机。】

【任务：打坐静心，提高专注度，时间：1小时。】

杨阳哭笑不得，系统还能死机？

这只是系统，不是电脑，还需要休息？

可系统的任务不能拒绝，打坐静心吧。

自己确实收到了场外因素的干扰，这系统还能检测到心里变化，确实够强大。

如果能通过系统来调整心态，这对自己无疑是巨大的帮助。

接着，杨阳穿好训练服，盘腿坐在场边，开始了打坐。

一个打篮球的，还能打坐静心，要是被队友看到，还不笑掉大牙？

好在这时候只有自己一人，球场管理员不会打扰，也给足时间和机会去完成系统任务。

刚坐下的时候，脑子里难免是尿检的这种画面。

尤其是那些话，让杨阳的火气一浪高过一浪。

猛地睁开眼，呼吸也变得急促，心情更是焦躁不安，恨不得立即表现给他们看。

“不行，不能太急躁，一定要冷静，我是一名职业篮球运动员，要有职业素养，冷静！”杨阳不停的安慰自己，并继续打坐静心。

接下来好几次，都感觉要爆发，可意识不断去告诉自己不能有想法，硬是逼着自己不去想。

为了能改变急躁的心情，画面随即转到篮球场上

。

今晚完成五个三分球任务，战斗力提升的同时，突然出现的各种篮球画面让杨阳来了兴趣。

接着就是回想当时的篮球画面，中投，突破，以及各种暴扣和盖帽，都是超劲爆表现。

杨阳的心也跟着进去，并不断的在心里模仿这些动作。

一个小时很快过去，还觉得不够，系统的声音又响起。

【任务完成，宿主获得专注度战斗值。】

【下一任务：死亡缠绕。】

杨阳忽然睁开眼，只见远处正走来一保安，看上去好像很生气。

杨阳赶紧看了眼时间，已经是凌晨一点。

“我去，人家都下班了，我该走了。”杨阳赶紧收拾背包，上前不好意思的笑道，“我马上走，打扰你了。”

还是上次那个帮忙捡球的保安，见杨阳要走，又笑着问道，“今晚不需要我帮忙捡球了？”

“不不不，打扰到你，实在不好意思。明天还要登机，我先回去了。”杨阳不敢多停留，赶紧溜。

回到宿舍，杨阳还在想着系统任务。

死亡缠绕。

这可是自己最薄弱的环节，很多球员都是靠防守起家。

自己虽然很愿意防守，可身体对抗不够，防守能力就会偏弱。

下一任务，能完成吗？

而且系统没有提出完成任务后的奖励。

自己又不能掌握系统出现的时机，没办法直接交流。

行吧，按要求去完成任务。

先休息好，再面对比赛。

熄灯，杨阳终于可以睡个安稳觉。

第二天，纽约机场，布鲁克林篮网队，在球迷的欢送下缓缓登机。

飞机上，杨阳没说太多话，上来就闭眼静心。

系统里拥有的东西，对自己都是有帮助的。

与其把时间浪费在跟队友打牌欢笑中，还不如趁这个时间静心，为明天的比赛准备。

四个小时的旅程，球队来到了指定的酒店休息。

杨阳没来得及欣赏菲尼克斯的热情，便已投入到防守训练。

特意找到了防守助教，雅克沃恩来指导自己。

一天半的防守训练，杨阳学会了很多，对死亡缠绕，也有了一定概念。

这天晚上，篮网队与太阳队的比赛，晚上八点，正式在美西球馆举行。

现场座无虚席，菲尼克斯球迷的热情，丝毫不亚于篮网队。

比赛正式开始前的两个小时，纳什才公布了今晚的首发阵容。

没有意外，杨阳没有在这份名单中出现。

而太阳队主教练，蒙蒂威廉姆斯也没有对杨阳有任何印象。

只是在媒体问起来的时候，才知道他是曾经的五号秀。

不过这对威廉姆斯来说没任何意义，太阳现在已经从西部升起，不惧怕任何强队。

而且威廉姆斯分析过，这场球知道怎么去攻击对方的弱点。至于欧文和杜兰特，也专门布置了战术，不会让篮网队从菲尼克斯带走胜利。

比赛如期开打，太阳的首发没有变。

控球后卫是包括，得分后卫是布克，内线有艾顿坐镇，除了锋线阵容差了些外，篮网的阵容很能打。

比赛开始，阿德跳球得手，欧文持球过半场后开始寻找队友。

杜兰特依然是进攻首选，不过面对克劳德的防守，阿杜没有着急选择进攻，更多的是往内线打。

阿德的转身中距离跳投依然是无解，第一节就拿下10分，为球队建立起5分优势。

太阳队这边，布克的进攻同样无解。

布朗的防守很卖力，可奈何他碰到的是号称科比接班人的布克，单节吃了两个犯规，让布克拿了5分。

杨阳看着布克的中距离跳投，确实有科比的身影，不过布克的三分差了点。

可就是这种中距离，布朗根本没办法防。

要想赢球，首先得防住布克，即便保罗的传球再厉害，没了外线的火力支撑，太阳想赢球也是不可能的。

坐在饮水机旁边看了整整一节，杨阳抓住了布克的一些脚步习惯。如果是自己防守，先要跟着他脚步，在逼迫他往三分线外走。

或者，放他左路，因为布克习惯是右边出手，左边的命中率不高。

分析到这，纳什的目光看了过去，想看看他是否有信心。